安全帽的正确使用对于保护头部免受伤害至关重要。在使用安全帽时，首先要确保选择合适规格的安全帽，它必须符合国家标准并具备足够的抗冲击性能。

以下是安全帽使用的一些正确和错误做法：

正确做法：

1.确保安全帽在有效期之内，无明显磨损或损坏。

2.正确佩戴安全帽，调整帽带确保帽子紧贴头部，防止滑落。

3.调整下颚带以保证安全帽在头部稳固，不会因活动或冲击而松动。

4.在有坠落风险的环境中，始终佩戴安全帽。

错误做法：

1.不要将安全帽当凳子使用，避免损坏或降低其防护性能。

2.不要随意修改安全帽结构，比如钻孔、刻划等，这会破坏帽子的完整性。

3.不要将安全帽戴在头上作为唯一的防护措施，应结合其他个人防护装备一起使用。

通过了解安全帽使用的正确与错误方式，使用者可以更好地保护自己，避免工作中的意外伤害。