《懊悔》是针对高处作业安全教育制作的一部警示录视频，通过真实案例改编，深刻揭示了忽视高处作业安全规程所带来的惨痛后果。该片以一位工人因未正确使用安全带导致不幸高坠的悲剧为核心，采用纪实风格再现事故经过，展现受害者及其家庭的深切懊悔与痛苦。视频不仅详述了事故发生的具体原因，如安全意识淡薄、现场管理疏漏等，还着重讲解了正确的高处作业安全措施与预防高坠的方法。《懊悔》以其震撼人心的情节和直击灵魂的教训，警醒每一位从事高处作业的人员务必严格遵守安全规范，珍惜生命，避免悲剧重演，是进行安全教育培训的有力教材。